あけましておめでとうございます！

皆さま、新年明けましておめでとうございます！🙇

今年は一年、モテるため、腹筋をバキバキにする為、やったるでー！

とか言って、お餅食べまくってます。笑

日本酒も飲みまくってます！

この2日間はメタボ感満載の食事メニューに、ぐーたらテレビ見まくりのダラダラ生活をして満喫しております。💦

今日まで休んで、明日から新年一発目のトレーニングやろうかと。

今年は41歳になる年で、男性の前厄にあたるそうです。
今まであんまり気にしてはいませんでしたが、体調の変化や体型の変化が出やすい年齢になります。

今まで以上に、病気とかにも気をつけていかなければならないと。

特にお酒の飲みすぎには、気をつけなきゃな。
って思ってます。🍺

皆さんも、良い一年になりますように。
また、メタボを解消できますように👍

為になる情報をたくさん書くよー