メタボ脱出大作戦!

モテたいおじさんが、メタボ腹を引っ込めて健康と理想の体型を手に入れるための情報を紹介しています!

風邪ひいちゃいました、💦

ジム帰り、まっすぐ飲みに行ってしまい、風邪をひいてしまいました。




38.5℃

ふしぶしが痛いし、喉が痛いし、😰

嫁には、遊んで次の日具合悪くなるのはねーだろってどやされるし、


自業自得であります。

早く治して、またトレーニング頑張る🤧