メタボ脱出大作戦!

モテたいおじさんが、メタボ腹を引っ込めて健康と理想の体型を手に入れるための情報を紹介しています!

2018-12-15から1日間の記事一覧

忘年会シーズン!食べ過ぎ、飲みすぎちゃったときの対処法

どーも、Boyです。皆さんもいくつになってもモテたいですよね⁉️ぼくも、もちろんモテたいです!笑 12月も中ぐらいになり、忘年会多いですよね、汗 私も週に2,3回12月中ずーっと入ってますよ!ぎゃぁ~ ダイエットをいしきしてやってきてるのに、ほんと…