筋肉は裏切らない⁉️

どーも、Boyです。

皆さんもいくつになってもモテたいですよね⁉️

ぼくも、もちろんモテたいです！笑

モテる為に筋トレしましょ！

40代にもなると飲み会も多いし、家帰るとグッタリですよね？

僕もそうです。😅

が、

モテる為には、中年っ腹は無しでしょ‼️

１日10分から腕立て、スクワット、腹筋ぐらいはやります‼️

週2はジムに行きます‼️

頑張るぞ‼️